女性都亲切的将月经称之为“大姨妈”，每个月都会恭迎它的到来，但是也常常会被“大姨妈”困扰自己的生活，现在不少女性都存在月经不调的现象，最近小玲就遇到麻烦了，最近一段时间总是月经量少颜色黑，不知道该怎么办，为此她咨询了我们，下面就是关于月经量少颜色黑怎么办的介绍。

产后月经量大怎么办

产后出现月经量多的话，也是对我们身体不好，因为多的话就容易出现贫血，让我们有血虚的症状，不利于产后身体的恢复和保持健康。那产后月经量大怎么办？

1、如果产后月经量多就要去医院进行检查，看看到底是什么出现问题。有的患者会是因为子宫恢复的不好，导致月经量多。也有的是子宫内有残留物，引起阴道出血的情况。这些都是要去检查才能进行判断。

2、还有的和子宫肌瘤，子宫内膜增殖症，子宫内膜息肉等有关，到医院进行检查，看看有没有出现病变，如果没有病变，就有可能是内分泌失调。

3、月经量多一定需要检查后，才能用药不然会不能对症而出现病情延误的情况，虽然有些情况可能没有想象的那么糟，但是还是要小心为上，只要确诊了才能更安全。

4、产后要多进行产后复查，可以准确的保证自己的身体健康，还能让自己掌握自己的情况，避免在出现问题时，而手足无措。

月经回潮什么颜色

女性的月经回潮颜色到底是什么样的呢？这个问题很值得研究，也很值得所有的女性来关注一下，今天就听小编来具体的说一下吧！

1、首先，女性在月经期以及回潮期的时候，经血的颜色应该是鲜红色的，即使有少量的血块，那也是因为子宫内膜脱落现象导致的；

2、如果说女性月经回潮的颜色发黑，那么有可能是因为气滞血瘀导致的，另外一个原因，有可能是气血双亏，或者是肾虚引起的，必须要引起女性的格外重视；

如果是这种情况，一定要多吃绿色蔬菜，多喝水，多吃水果，可以多补充一些高蛋白的食物，在日常生活当中，多吃一些菠菜，猪肉，鸡肉等等。

3、如果女性月经回潮的颜色是褐色，那么说明女性的子宫可能存在病变，一定要做一些必要的检查，比方说宫颈刮片检查，或者是做一下阴道镜，尽快的明确诊断，也能够及早的进行治疗。

怎么防治月经量少

月经又称月事，俗称“大姨妈”，是女性的好朋友，也是正常的生理现象，更是女性身体健康与否的一个重要标志。当发现好朋友来得少了，女性朋友都很担心。我们下面一起看看怎么防止月经量少。

月经量少的预防很简单，只要每个女性朋友好好照顾自己，做到以下几点：

1、充足的睡眠。充足的睡眠才能使肝血得到滋养。

2、调整心态。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以保持良好的心态非常必要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

4、不要太劳累。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

至于治疗月经量少，下面有几个食疗调理法：

1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。

4、鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。

5、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

哺乳期月经量多怎么办

在分娩之后女性就会进入到哺乳期，在这段时间里大部分的女性是不会出现月经来潮的，因为乳汁分泌的过程中也会抑制雌激素的分泌。不过也有少部分人恢复月经来潮比较早，不哺乳的女性可能40天左右就恢复月经了，哺乳的女性可能4个月左右就恢复月经。那么哺乳期月经量多怎么办？

如果在产后月经恢复的时候月经量过多的话也不需要特别担心，如果血色正常且结束的时间不延长过久的话就不会有什么影响。因为产后月经虽然恢复了，但是还是会有很多异常的情况，而且产后初次月经很多都是不排卵的，算不上真正的月经，而且其周期会不准时，出血量和持续时间会比正常月经长一些。

所以在产后一段时间月经不正常属于正常情况，而且哺乳期女性的泌乳素会增加，抑制了雌激素分泌之后，女性会出现不排卵也不来月经的情况。如果女性的哺乳期比较长，那么月经来潮的时间会更晚，月经不规律的可能性就会更大。