大家都知道现在在怀孕以前都是要进行孕检的，首席那要了解的就是月经是否正常，一般只有月经比较正常的情况下，排卵才能正常，受孕的几率才是最大的，同时所生的宝宝也是比较健康的。那么，月经正常可以要孩子吗?所以说这个问题的答案是完全肯定的，下面是具体的分析。目 录女性经期前后注意哪些​月经正常可以要孩子吗女性月经正常的表现有哪些备孕期月经不调怎么办 如何调理身子月经不调能否怀孕 正常情况下可以怀孕

1女性经期前后注意哪些　　由于女性在经期流失了大量的血液，而血液的主要成份是镁、钙、钾、铁、血浆蛋白等，因此经期结束后的饮食尤为重要。那么女性在月经后应该吃些什么更有利于身体健康呢?　　一般认为女性在经期后可适当多吃些蛋白质、矿物质、铁质含量较为丰富的食物。像牛奶、鸡蛋、菠菜、桂圆、荔枝、樱桃、鱼类、豆腐猪瘦肉等这些食物都是特别适合女性在月经结束后适当食用。这些食物具有美容养颜益气补血之功效。　　此外，对于那些在经期前后总爱生气，控制不了情绪的女性，专家建议在经期后可适当的吃些具有稳定情绪作用的食物，避免食用咖啡因含量较多的食物，比如可以适当的喝些大麦芽茶、薄荷茶等来缓解这样的不适感。2​月经正常可以要孩子吗　　一般情况下是月经规律时，排卵才正常，才可以正常的怀孕的。月经不正常也可以怀孕的，就是有点困难。如果没有月经，一般是不会怀孕的.　　月经周期正常，如果排卵及其它方面均正常生个健康宝宝还是可能的。一般而言，最佳生育年龄女子在24-25岁，男子在26-30岁。最佳受孕季节应避免在初春或深冬季节受孕。在5-6月份受孕最好，这个季节有充足的蔬菜、水果和良好的日照，可使人体获得充足的维生素，有利于胎儿生长发育。

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最佳孕前准备，首先是受孕的心理准备，夫妇愉快的心理状态有利于孕育身心健康的后代。　　另外，要建立良好的起居习惯。要在受孕前至少1-2个月，养成良好的生活习惯，早睡早起，适当锻炼身体，不熬夜不做剧烈运动及过度的脑力、体力劳动;保持家庭愉快气氛;增强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素类食物，科学的安排一日三餐，并注意多吃水果，以供应体内生殖细胞足够的养料，保证生殖细胞的质量。最理想的受孕日，应安排在月经潮前14天左右，17天以后同房，受孕流产率较高。　　月经正常可以要孩子吗?大家要想顺利的授予首先要保证的就是要月经有规律，同时在大家打算要孩子的时候一定要调养好身体，选择自己和对方最好的状态时受孕，这样所生出的还是健康美丽的。3女性月经正常的表现有哪些　　月经是周期性的子宫内膜脱落，是女性特有的生理现象。在中医看来，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，通过月经即可大致了解女性的健康状况。　　月经颜色：　　正常的月经颜色是暗红色，不凝固，有时会有一点从宫颈带来的粘液。如果颜色连续几个月太鲜艳，则需要注意是否有子宫肌瘤;如果经血中出现血块，则是血淤，需要活血;如果经血稀薄，则是血虚，需要补血。　　月经时间：　　一般的月经时间是5-7天，如果3、40岁就缩短到3、4天甚至2、3天，表示提前进入伪绝经期，是严重的内分泌失调，需要及时调整内分泌，否则，1、2年后就会进入绝经期。　　月经量：　　正常的月经量在80-100毫升之间，一般是月经第一天来得比较少，2-3天最多，第4天开始逐渐减少，直至第6、7天完全干净。如果月经开始后断断续续、似有似无，即是典型的内分泌失调，需及时调整。　　月经周期：　　正常的月经周期是28-35天，虽然每个人不完全一样，但每个月的时间应该大致一样，即28天就是28天、30天就30天，偶尔出现推迟或提前一周都算正常。特别需要指出的是，如果半年内3次出现非月经期出血，则需及时做B超检查，这是子宫肌瘤初期最典型的症状，切莫大意。　　经期综合征：　　在月经期女性会出现腰酸、腹痛、脾气急躁等症状，个别尚处青春期的女性还会出现呕吐、手脚冰冷、难以忍受的痛经，这就是经期综合征。一般来说，成年后经期综合征应该逐渐减轻，如果30岁后、尤其是已经生育了还有太明显的反应，则是内分泌失调的表现。　　女人特殊的生理结构导致每个月都会出血一次，因此需要补气补血就很好理解了，尤其是那些脸色苍白、手脚冰凉、月经量过少甚至经血中出现血块的，就是典型的血虚、血淤了。对于补气补血，最有效的就是“四物汤”。“四物汤”由当归、熟地、白芍和川穹四味中药组成，是解决女性血虚、血淤的经典药方，只要在每个月经期那几天视个人情况服用2、3付，手脚冰凉、月经过少等症状将一扫而去，脸色也很快变得白里透红、光彩照人。　　月经导致的出血是正常的生理现象，一般来说，大多数人并不需要刻意去补血，相反，对于女性来说，内分泌失调更普遍。中医曾说，如果用中医的标准衡量，现在30岁以上的女性几乎百分百都有轻重不一的内分泌失调。他说，2、30年前物质虽然贫乏，但女人的肤色都比现在的人好。事实也确实是这样，现在年过30的女人有多少不化妆敢出门的呢?媒体报道某个明星如何美貌时，网友就会吐槽：素颜试试?从医学来说，从青春期到绝经期这段时间，女性的容貌甚至健康很大程度上都是由内分泌控制的。做女人的都知道，每个月月经前的那一周皮肤开始变差，月经开始前一天变得最差，而月经后的那两周皮肤是最好的，然后皮肤又逐渐变得粗糙，准备进入下一个月经周期，这是内分泌对皮肤影响最典型的表现。　　内分泌失调轻者引起月经不调，重一点的让皮肤暗沉、毛孔增粗甚至长色斑，更重的话则引起乳腺囊肿、子宫肌瘤或者不孕症。对于单纯的月经不调可以吃月见草油，一般1、2个月经周期后不但把月经调得有规律，皮肤也会变得细腻有光泽，而且这种细腻有光泽是无论在美容院花多少钱都换不来的。至于乳腺囊肿、子宫肌瘤，都是长期内分泌失调导致的结果，如果自身的内分泌一直都处在相对平衡的状态，患囊肿、肌瘤的机率自然就大大下降了。4备孕期月经不调怎么办 如何调理身子　　一、先检查月经不调和难受孕是否有关　　在备孕期间出现月经不调的情况，引发的原因很多。有些原因可能会导致女性的难以受孕，有些原因则和女性的受孕不存在联系。那么想要准确的了解引起月经不调的原因，备孕女性需要到医院接受相关的检查。　　1.性激素六项检查。

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针对于女性月经不调以及难以受孕的情况，医生建议女性做性激素六项检查。性激素六项包括雄性激素和雌性激素以及促黄体生成素、孕激素、促卵泡成熟素、泌乳素等。通过检测了解这些激素的含量，分析月经不调和难怀孕是否存在关系。　　2.检查甲状腺功能。甲状腺也存在激素的分泌问题，女性的甲状腺功能存在不正常情况，也可能会导致女性的月经不正常情况，情况严重的话也是会影响到女性的受孕。因此，在检查时医生也会建议女性检查甲状腺功能。　　二、月经失调引发难受孕该怎么办　　经过检查之后，要是女性发现自身的月经不调和难以受孕存在关系，那么女性们在治疗方面就需要先侧重解决月经不调问题。根据不同的引发原因，有针对性的采取科学治疗措施。　　1.卵巢排卵障碍。有些月经不调的引发原因是由于女性的卵巢排卵存在障碍。女性卵巢排卵不正常，就难以受孕。在治疗时，医生会根据女性的实际情况，打促排卵针，缓解卵巢排卵异常问题。　　2.子宫疾病。女性的子宫健康至关重要，有些子宫疾病会引发女性月经不正常，还会影响到女性的受孕。部分子宫疾病需要接受手术治疗，比如女性的子宫肌瘤问题，需要通过手术取出肌瘤，让女性月经正常，尽快受孕。　　3.脑部疾病。女性的脑部存在分泌失常问题，也容易引发女性的月经不调情况，还会影响到女性的排卵。

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从而导致难以受孕的情况。想要缓解该问题，需要先解决脑部疾病问题，才能够从根本性治疗不孕问题。　　三、备孕期女性如何缓解月经不调　　女性处于备孕期，需要先解决月经不调的问题，这样才能够孕育健康宝宝。女性的卵巢和月经也是存在联系的。肾脏的健康也会影响到女性的身体健康。在缓解月经不调的时候，需要注意保养卵巢和肾脏。　　1.补肾养巢。大部分的女性出现月经不调的时候，需要注意肾脏健康的护理，还要学会保养卵巢，对于女性子宫健康，也需要从饮食方式以及生活作息方面进行调理。　　2.中医调理体质。对于女性难以受孕问题，中医方面也会选择合适的中药帮助女性调节月经，通过中医调节女性体质，虽然速度比较慢，但是效果会比较好一些。在接受了中医治疗之后，备孕期的女性可以到医院检查自己的排卵情况。5月经不调能否怀孕 正常情况下可以怀孕　　月经不调能否怀孕？月经不调在正常情况下一般还是可以怀孕的，前提是身体素质要好，但是月经不调的患者相对于其他正常女性来说怀孕的几率要小很多。如果月经不调的患者身体条件不好的话，即使怀孕之后也是非常危险的，随时都可能导致胎儿出现危险。还有一点就是怀孕期间妇女的身体会慢慢的消瘦，可能会经常产生一些不良反应，出现头晕，肚子疼的症状。　　受孕是一个复杂而又精细的过程，有正常的精子和卵子，精卵能够相遇，卵子能受精发育，精卵能在适当的时候种植到子宫内膜中，最终才能受孕成功并发育成胎儿，这一过程完全依赖于性腺轴的功能正常，任何一个环节出了问题都可能影响受孕。　　月经不调本身并不会导致不孕症，而是女士体内有某一种或者几种病因导致的月经不调和不孕症，因此不能说月经不调是否会导致不孕症，只能说月经不调是不孕症的信号。　　因此，积极找出潜伏在月经不调背后的妇科疾病，针对性祛除是避免不孕症的关键所在。月经失调、不孕的原因很多，也很复杂，必需经过一些检查、化验才能确定，不是自己吃一点药就可以有用的，所以建议你还是做好检查。