产后性生活的恢复，顺产的妈妈至少要在六周之后等到子宫以及生殖道状态基本恢复正常之后才能进行。如果是剖宫产的妈妈，伤口完全愈合要等上很长一段时间，所以产后三个月这部分妈妈才能开始性生活。

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那么产后第一次啪啪会紧吗？

　　产后第一次性生活一部分妈妈会感到紧，这很可能是在顺产时妈妈的外阴或是阴道出现过撕裂伤，导致这些部位留下疤痕，降低了阴道的敏感度或者是导致阴道狭窄。

　　外阴或阴道没有撕裂伤的顺产妈妈，产后假如没有做盆底肌的康复训练，和新爸爸在进行第一次性生活时可能会感到阴道有些松弛，因为娩出胎儿的过程也是对阴道进行扩张的一个过程，产后如果能积极的进行康复训练，那阴道的紧实度还会恢复到从前的状态。而剖宫产的妈妈由于宝宝未经产道娩出，所以对阴道的影响不大，松紧度和生产之前类似。

　　还有很多小夫妻，在产后进行第一次性生活时会非常的激动和兴奋，但是当性生活进入正题时会发现妈妈的私处非常的干涩。这种情况多数是妈妈的激素水平还没有回到正常的状态，虽然有性欲，但是由于激素水平低很难分泌出足量的液体润滑阴道，这时候性生活时就会感到阴道发紧。

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