新妈妈生产后有恶露排出属于正常情况,不用太担心。一般情况下,恶露在两个星期之内就可以排完。当然,也有个别情况,需要更长的时间。尤其是剖腹产的女性,可能需要更长的时间才能排干净恶露。那么,女性在产后血排不干净怎么办呢?


  1、坚持母乳喂养。这是既简单又有效的方法,不仅对宝宝好,而且还能帮助子宫收缩,有利于恶露的排出,对女性产后身体恢复有很好的帮助。如果产妇有高血压,泌尿炎症,应该在产前进行治疗,这样才能提高身体素质,有利于产后恶露的正常排出。


  2、喝红糖姜水。女性在来月经的时候喝点红糖水,能够缓解痛经的症状。产后喝些红糖水,也能够让子宫温暖起来,驱走体内的寒气,而且还能够帮助排瘀血,对于恶露久久排不干净的女性朋友来说,喝些红糖水能够改善恶露不尽的问题。


  3、保持外阴清洁。很多女性朋友在月子期间不敢洗头洗澡,实际上这种做法是没有科学依据的。产妇应该每天用温水清洗外阴,这样才能确保外阴和肛门等部位的清洁,才能有利于恶露的排出,也要勤换内衣、内裤,以确保外阴清洁干燥,以免引起炎症。

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  4、适当的活动。对于身体健康的产妇来说,下床活动有利于恶露的排出,当然要适当,不能过度的活动。当身体快恢复的时候,可以多做些活动,这样有利于气血运行和淤血排出体内。深圳代孕去哪里找。



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