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怀孕妇怀孕中期可以吃烧烤吗

烧烤关于新一代年轻人来讲，真的是一种明知没有安康却不克不及谢绝的食品，特殊是那些喜好烧烤跟烤肉的吃货们，烧烤烤出来的食品带有淡淡的炭香跟食品的椒香味，作为嘴馋的妊妇，那就是勾引，那么妊妇怀孕中期可以吃烧烤吗？

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烧烤，因为本身就是没有安康的食品，烧烤时，最危险的则是有能够会吃到死的肉或许出烤熟的，有致癌性的物资，是没有发起正在济南代孕期吃过多的。不外偶然的吃一两次的话，问题也不是很大的。记得吃烧烤的时间要把肉烤熟烤透便可以了，怀孕时代该当多吃富含蛋白质跟维生素的温补食品，少吃辛辣安慰生冷的食品。

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可以用微波炉做烤鸡翅当作烧烤。资料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、白干辣椒、五香粉、黑胡椒。做法：

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1、若是是速冻鸡翅，请先冻结。把10个新颖鸡翅放在一个可正在微波炉内加热的器皿内。

2、参加酱油、料酒或红酒，约莫2勺子，次要用于去掉鸡翅的腥味。加盐、少量姜沫、少量辣椒子，少量五香粉（普通超市皆有卖）、少量黑胡椒。

3、盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，电视上讲最好是一宿。

4、将腌制好的鸡翅掏出，涂抹上蜂蜜，可依据口胃得当增长蜂蜜涂抹的几。

5、将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热11分钟便可。

烧烤虽然是一个很大的勾引，特殊是不常吃的怀孕济南代孕妈妈们，一旦念吃了，那必然会馋的满身没有恬逸，可是，为了济南代孕宝宝着想，准济南代孕妈妈们仍是不克不及吃太多，偶然吃一两次便可以了，吃太多简单吃到没有安康的食品招致食物中毒，或许上火也欠好。

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