孩子出生后喜悦的同时家长也要着手给孩子办理相关证件了，比如出生证、预防接种证等等，其中出生证的重要性大家都知道，其实

预防产后子宫收缩不好的方法

在分娩之后女性的子宫会慢慢恢复，主要有三个方面，包括子宫体、子宫颈、子宫内膜的恢复。子宫恢复主要靠子宫收缩进行的，但是如果在产后恶露排放不顺利的话会导致子宫收缩不良，子宫收缩不好的危害很大。那么预防产后子宫收缩不好的方法有哪些呢？

1、及时排尿

在分娩之后女性的伤口可能会疼，会减少排尿的次数。其实女性在分娩后一定要及时排尿，膀胱处于充盈的状态会影响子宫收缩。

2、避免长期卧床

产妇在产后要尽早下床活动，因为长期的卧床不利于恶露的排出，下床活动的话可以有利于子宫的恢复，这时候恶露的排放会更加顺利，还可以有效防止腹腔黏连。

3、做好孕期保健

在分娩之前做好孕期保健可以预防子宫收缩不良，孕妇们要正确认识分娩，不要过于紧张，如果胎位不正的话立即纠正。

4、注意镇静药物的使用

在分娩的时候不要过多使用震惊类的药物，这类药物过度使用的话会引起子宫收缩不良。

异地如何办理疫苗接种证

根据我国相关规定，儿童疫苗证不一定要在孩子的户籍所在地办理，是允许儿童疫苗证异地办理的，在孩子的居住进行办理即可，一般准备好相关资料，在异地所居住的社区医院预防接种门诊，或者是防御站等等办理就可以了。

疫苗接种证异地办理也不复杂

要知道疫苗接种证是全国通用的，儿童可以进行异地办理也可以在异地接种，不管是在哪儿办理的，都需要带上，因为有人会好奇儿童打疫苗要不要带疫苗证，一般都是要的，儿童离开原居住地期间，由现居住地承担预防接种工作的接种单位负责对其实施接种，医生接种完成后会在疫苗证上注明已经接种了什么疫苗、接种时间等内容，便于返回户籍所在地的医生按规程操作。

Tips：

虽然说异地可以办理儿童疫苗证，也可以接种，但需要注意的是，每个地区对于异地接种疫苗的具体要求可能会不同，部分地区可以在接种点直接进行接种，但是有的可能会需要提供监护人在此地的居住证明以及一些其它的证件。

预防接种证是什么

预防接种证是每位宝宝都要办理的证件，它是儿童免疫接种的记录凭证，即按照儿童预防接种的实际执行情况记录其接种的疫苗情况。也是儿童入托、入学和成年后就业、出国的“健康身份证”，每个儿童都应当按照国家规定建立预防接种证并接受预防接种。

一般来说，相关单位都将宝宝的预防接种证作为儿童预防接种的凭证、记录和证明，真实记录每个接种对象的疫苗接种情况。妈妈们应该保存好宝宝的资料，如果遇上宝宝日后需要用的时候，也比较方便。

预防接种证丢了怎么办

因为预防接种证非常重要，所以平时一定要注重保管预防接种证，如果丢失了要到原住地疾病预防控制机构去办理。

如果宝宝是属于流动人口或是在多个接种门诊接种疫苗者，可以让当地出具以前的接种证明，然后携带接种证明到现在居住地疾病预防控制中心补办预防接种证。