在怀孕的这9个月里，肚子会长大是自然的，但你还会注意到其他很多细小的改变。让我们从头到脚一起来看一看吧，看看我们的身体到底会发生什么变化。 *忘性大了 又忘了钥匙放哪儿了吗？别担心，研究证明，怀孕第二、三阶段的准妈妈，记忆力会明显下降。专家称目前对这种情况的原因还没有任何定论。但可以肯定的是睡眠不好影响了孕妇的注意力，从而无法集中精神。另外，准妈妈所面临的即将发生巨大改变的生活也占据了很大的精力。同时孕期激素，如皮质醇和催产素的增长也会对大脑功能产生一定的影响。 *发质改善了 很多孕妇都发现她们的头发从没有像现在这样有韧性、有光泽，其实这应该归功于一种叫做一磷酸腺苷单核苷酸激素。专家讲：“在怀孕时，头发增长速度会加快，而且一般不再脱发。” *视力 如果在正常情况下你觉得视力不如从前了，很可能会考虑是不是眼角膜积水或其他病变。但在孕期出现这种情况属于正常现象。在怀孕时，眼睛的形状也会发生细微的改变，戴上隐型眼睛会感觉很不舒服。但是如果出现视线模糊、有小点或重影等情况，一定要去看医生。 *鼻子又堵了 记得要随身携带纸巾——鼻子堵塞是孕期经常会听到的抱怨。专家说：“身体分泌的孕激素和黄体激素会随着血液流到鼻黏膜，引起鼻孔阻塞，有时甚至会流鼻血。”如果打算使用药物，请一定要先咨询医生，同时要避免使用鼻腔喷雾，因为它们一般都带有添加剂，对孕妇不宜。 *皮肤变化 一般情况下，你的皮肤都会显得容光焕发，但如果突然出现一些斑点也不必大惊小怪，这是激素惹的祸。在脸颊、鼻子或前额处会出现被称为妊娠斑的黑色斑点；脸上也可能会出现有如血管瘤的红色小点。在生产后，这些斑点会慢慢变浅，甚至消失。 *牙龈出血 刷牙的时候你的牙龈会出血吗？怀孕时，你可能会得一种短期的叫做孕期齿龈炎的疾病，当激素水平上升引起口腔内的血管膨胀或肿胀时，就会发生出血的情况。这种疾病在严重的时候会导致新生儿体重过轻。为避免这种情况，你应该定期进行牙科检查，一旦发觉有感染等状况，必须马上通知医生。 *胸部的改变 正常情况下，孕妇的乳房普遍会增大1千克左右。为什么呢？专家说，在孕早期，乳腺开始增大，为将来的哺乳做准备，因此使乳房发胀，变得更加柔软。乳头周围皮肤的颜色也开始发暗。在停止哺乳后，乳房又会缩小。 *不一样的呼吸频率 如果走上一小段路就让你气喘吁吁，也不必太紧张。从怀孕第二阶段起，激素使呼吸道毛细血管扩张，同时令肺部肌肉松弛，为呼吸增加了困难。另外，不断增长的子宫也开始压迫胸部，令肺部变得更加狭小。那么，该怎么办呢？坐着时，上身挺直，睡觉时选择硬枕，都有助于你呼吸顺畅。 *指甲 对大多数孕妇来说，指甲刀是孕期的必备品。像头发一样，指甲在孕期的9个月里，不但增长速度加快，也坚韧得多，不过也有些准妈妈说她们的指甲变得易断了。 *妊娠纹 随着腹部皮肤的扩张，皮肤下的胶原质开始撕裂，在腹部、胸部、臀部和大腿都留下妊娠纹。大概50%的女性都会有妊娠纹，它的出现取决于遗传和营养等因素，而体重的增加数量在某种程度上也起着一定的作用。体重增加迅速的准妈妈，妊娠纹的状况一般都很严重，但是，这种情况也会在体重增加很少的准妈妈身上出现。虽然妊娠纹可能一辈子都不能完全消除，但生产后，它们会逐渐地变成银白色，并慢慢变浅。 *黑线 过剩的黑色素不但能影响到你的脸，同样也可以影响身体皮肤。大多数的准妈妈在腹部正中央以下会出现一条深褐色的线，通常被称为黑线。在生产后，一般都会消退。 *背痛 孕妇身体形态的改变往往会导致背痛。随着孕妇体重的增加，她的重力中心开始转移，身体经常前倾，使后背承受更多的压力。更糟的是，怀孕时，身体还会释放一种耻骨松弛激素，来使骨盆以及其他的关节放松，为生产做准备。如果身体给予坐骨神经过多的压力，就会引起坐骨神经痛，臀部以及大腿等会
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产生刺痛等状况。热水袋或按摩可以起到缓解的作用，但最重要的预防措施是要掌握正确的站立姿势，即抬头、挺胸，下巴微收，双眼平视前方；肩膀放松，后背尽量挺直，并微微地收紧腹部肌肉。 怀孕征兆 在受孕的第一个月，孕妈咪一般感觉不到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，恭喜你，你可能怀孕了！ 看懂怀孕信号 对于月经规则的妇女，怀孕比较容易判断。 怀孕信号1――停经 停经是怀孕的第1信号。所有的有性生活的女性都应该记住自己的月经日期，可用日历做记号。 一般来说，如果月经过了一个星期，就应该怀疑是否怀孕，到医院做尿HCG检查以确定是否怀孕。如果过期1个月，医生大致能查出怀孕征象，怀孕就比较容易肯定了。 有极少数女性，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些，这在中医上称为“漏经”，真正原因尚不十分清楚。 怀孕信号2――体温升高 基础体温是指睡眠6小时以上，醒来不动，不吃东西，安静状态下测出的体温，也是用来判断怀孕的一个指标。 一般清晨醒来后，躺着不动时立即测量的体温可作为基础体温。月经规则的妇女，在一个月经周期中，排卵后基础体温上升0.5℃左右，一直维持到下次月经来潮才开始下降。怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的影响，体温会继续维持在高水平而不下降。 月经不规则的女性就很难用月经过期或体温表来判断怀孕，但可以观察或体会到以下怀孕征兆。 怀孕信号3――早孕反应 有些孕妇在月经过期不久的时候(2个星期左右)就开始发生胃口的改变。常发生在早晨起床后，有恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。有些人简直不想吃甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。这些症状称为早孕反应，一般经过半个月至一个月，会自然消失。 怀孕信号4――乳房变化 在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。初孕妇的变化尤其明显。 怀孕信号5――尿频 怀孕初期，许多
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孕妇有尿频的情形，有的每小时一次，这是增大的子宫压迫膀胱引起的。在怀孕3个月后，子宫长大并超出骨盆，症状会自然消失。 早孕试纸――明确怀孕 自从早早孕试纸问世后，给女性，尤其是平时月经不规则的妇女，带来了很大的便利。不去医院，利用尿液即可知道自己是否怀孕，的确方便了许多。 女性怀孕的第七天，尿液中就能测出一种特异性的激素――人绒毛膜促性腺激素(简称HCG)，通常在医院进行的尿妊娠试验检查的就是这种激素。目前，市售的早早孕试纸就是通过尿液迅速检测其中的HCG。 测试时将小便收在塑料杯内，半杯即可，再将纸条浸在小便内或，放置1～3分钟。如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，表示未受孕，反之，如在检测区(或标准线外)出现明显的色带，则表示阳性，说明已经妊娠。 早孕试纸使用需注意 为了使试纸试验结果准确无误，在试用时要注意以下几个方面： ●试纸如果存放时间过长(1年以上)或者试纸保管不当(比如受潮)，且未注意保存在正常室温条件下，就可能失效，容易出现假阴性的检测结果。 ●如果妊娠刚刚开始，或者有异位妊娠(宫外孕)的可能，体内HCG水平一般偏低检测的样品需静置3分钟以上，并必须仔细辨认是否有弱阳性――检测区色带仅隐隐出现。 ●妊娠3个月后，HCG水平下降，尿液检测有时会出现阴性，或弱阳性；阳性结果也并非意味着百分之百妊娠。 ●有些肿瘤细胞如葡萄胎、绒癌、支气管癌和肾癌等，也可分泌HCG。我们还遇到过子宫内膜增生患者出现HCG检测阳性。 ●育龄妇女出现停经或怀疑怀孕，不要仅仅依靠一次早早孕纸自测来判断自己是否妊娠。为保险起见，可以在3天后再测一次。当然，最可靠的还是及时到医院进行全面检查，尤其是弱阳性者，以便尽早采取措施。 孕早期保健要做好 孕早期是指从怀孕开始到孕12周末，这一时期也是新生命从胚胎分化发育成为胎儿的重要时期，因此这个阶段的保健十分重要，千万不能疏忽大意。 警惕异常情况 对孕妇来说，怀孕初期最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这
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两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕早期的妈妈，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，需要就医治疗，不能马虎。 预防胎儿畸形 胎儿是否会有不同程度的畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。 ●怀孕的头3个月是胎儿器官发育的关键期，也是发生畸形的高危阶段。为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如有害的辐射，高温，烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境(如拥挤的车厢等等)，并且提高自身免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。 ●日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前还难以说清。建议准妈妈要做到：用电脑时穿防辐射衣，看电视时离电视机两米，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前，早孕期少做B超等等。 ●为了预防胎儿畸形，准妈妈从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。研究表明，缺乏叶酸的人类子代可发生多种畸形，尤其是神经管畸形(如无脑儿、脊柱裂等)。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。若从平日膳食中难以补充，可在早孕期每天服用定量的叶酸片剂。 多数妇女在怀孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振、头晕、乏力及嗜睡等现象，这种现象被称为早孕反应。少数妇女服用避孕药后也会出现上述现象，故称为类早孕反应。 这是由于避孕药中的雌激素刺激胃粘膜所致，其中以长效避孕药和53号探亲避孕药的发生率较高。类早孕反应往往发生在服药初期，一般坚持服药2-3个月后，上述这些反应会逐渐减轻或自然消失。 空腹时服药出现的类早孕反应较为明显，饭后服药可减少雌激素对胃粘膜的刺激，因而能减轻症状，故避孕药最好放在饭后服。 短效避孕药多在服药后4-5小时出现反应，长效避孕药多在服用后8-12小时出现反应，如把短效避孕药放在晚饭后或临睡前服用，长效避孕药放在中饭后服用，这样待药物出现反应时，服药者已经入睡，因而可减轻药物反应。 轻度的类早孕反应一般不需要处理，反应重的可服用维生素B6及氢溴酸山莨菪碱（654-2）各10毫克，每天1-3次，以缓解雌激素对胃肠道刺激，减轻反应。有头晕、嗜睡者也可服用浓茶。服长效避孕药出现上述反应时，可服副反应抑制片，每次1次，每天1-2次，服1-2天，以抑制其反应症状。 生男生女 科学证明，生男生女决定于受精时男方精子的性染色体。人类性细胞中有22对常染色体是男女都共有的，另有一对性染色体男女则不同。男子新含的性染色体为XY，女子新含的性染色体为XX，女性的卵子都含有1条x性染色体，男性的精子中一半含有1条x性染色体，另一半含有1条Y性染受体。 受精时，当含X性染色体的精子与卵子结合，便形成含有X性染色体的受精卵，将来发育成为女性；如果受情时含有Y性染色体的精子与卵子相结合，做一日和尚撞一天钟形成含有XY性染色体的受精卵，将发育成男性。 由此可见，生男生女决定于男方的精子，而不决定于女方的卵子，这就是生男生女的科学道理。以往将生男生女的责任推给女方，显然是毫无科学根据的。当然，懂的了决定男女性别的科学道理，也不是把责任男方。因为在一次射精中，精子多达几亿个之多，究竟是哪一个精子进入卵子，这完全是偶然的，既不能为男方或女方的感知，也不可能随男方或女方的主观愿望来决定。因此，生男还是生女根本不存在哪一方负责的问题。 生男生女 天气太冷、懒得做爱；天气太热、做爱会流汗。但为了订作一个「他／她」，不管再怎么累都要赤裸上阵、博命演出。哎！别以为「做爱」是爱怎么作都可以；生小孩的痛苦，哪是普通人能够想象的呢？ 没有传宗接代压力的人，一定无法体会生男生女秘方的重要性。先不论老祖宗唠唠叨叨吵着生儿子的烦心，越来越多老公吵着要女儿的请求也是很烦人。如果你实在想知道，怎么作爱才能顺利地「求男得男、求女得女」，可要看看德国科学期刊「Naturwissenschaften」的最新研究报告唷！ 相关阅读：生男生女的几个基本条件 生男生女 由谁来决定？ 过去的研究早就发现，小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对 1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。 进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。 温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的Ｘ染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Ｙ染色体，让男宝宝不容易出生。 另一个假设则是：温度越高、做爱的欲望越强。高温的环境会刺激男女性行为频率的增加，也使得女性更容易受孕。 育儿问答 随着计划生育工作的开展，许多青年夫妇都很关注未来宝宝的性别问题，希望有所选择。有的想要个聪明的儿子，有的想要个漂亮的千金，这种心情是不难理解的。常常有人向医生提出这样的问题，生男生女有没有诀窍？ 首先让我们谈谈影响男女性别的因素。无论哪个国家、民族、地区，男女性的比例在客观上是有一定规律的，所谓性别比，是指自然人口中男女比例，是以女性为100时的男性数目来表示。据1987年全国1%人口抽样调查结果表明，性别比为104.5。男性占51.1%，女性占48.9%。生命各个时期的性别比，以出生时的性别比最使人感兴趣。据研究，遗传因素可以影响性别比。母亲的血型如果是ＡＢ型，则生男孩的机会比生女孩的机会要多；有些家族生男孩的多，而有些家庭则生女孩的多。种族的影响更为明显。例如美国黑人中，新生儿性别比较低，低于104，而在远东某些国家，则性别比较高，据韩国的报道为115。 生男生女是由精子决定。精子分23X和23Y两种染色体类型，前者受精后发育为女胎，后者发育为男胎。在它们生成时比例为1:1，故男女性胎儿比例的自然机率也应是1:1。但是由于带X和Y染色体的精子的活力和耐力有明显不同，对外界因素的承受力和生存时间也不相同，所以在不同情况下，两种精子的受精能力是不相同的。一般讲带Ｙ染色体的精子活动力强，但耐力差，易受外界不良因素伤害，存活时间短，在接近排卵日同房，男胎可能性大。而带Ｘ染色体的精子活动力较差，对不良环境耐力好，存活和保持授精能力的时间较长，所以在排卵前数日同房，女胎可能性大。带Ｘ染色体精子喜欢酸性环境，而带Ｙ染色体精子喜欢碱性环境。所以调整饮食习惯，多吃蔬菜类食物，用弱碱稀释溶液冲洗阴道，可以提高生男胎的概率，反之，多吃肉类食物则易生女孩。 在利用药物，如克罗米芬进行人工促排卵后，新生婴儿的性别比，女性明显多于男性。另外，高年多产的母亲，生男孩的机会比生女孩相对少些。但是45岁以后，新生婴儿的性别比可上升到120-130。吸烟可降低性别比至100以下。 当前有少数父母，重男轻女，只想要男孩，这是违反自然规律的。如果可以按照这些人的意愿去选择胎儿的性别，造成社会上男女性别比明显不平衡，将产生对社会安定极为不利的因素。 生男生女 从优生的角度讲，生男生女都一样，关键是要“优生”，以得到一个聪明、健康的孩子。重男轻女的结果势必造成男女性别比例失调，其后果是十分严重的。 人们很早以前就希望生男生女能随心所欲，但是迄今为止，决定人类性别基本上还是“听天由命”靠“自然选择”。随着科学技术的发展，特别是遗传工程的快速发展，人们逐渐认识到，为了保护和提高人种质量，阻断某些对民族素质影响较大的遗传病，控制性别是一个必须采取的有效措施。因为有些遗传病种与性别有着很大关系，称为伴性遗传病，如血友病，患者多是男性，女性带有致病基因，可以把致病基因传给她的子女，使她的儿子发病。女儿成为又一代致病基因的携带者，如果胎儿是男性，最好做人工流产，女性则可保留，女儿长大结婚后，也只能生女孩。因为女性只是致病基因的携带者，不会发病。还有一种叫进行性肌营养不良症，几乎全是男性发病，一般活到二十多岁即死去，属于伴性、隐性遗传病，家中可有兄弟几人同病，但姐妹却无人患这种病，这就是强调结婚前一定要进行体检的重要性。有些人可以结婚，但应知道婚后生育时应注意什么问题——家族中有某些遗传病的未婚男女，一定要在医生指导监护下，采取必要的措施，以免遗传病一代一代传下去，给孩子和家庭带来不必要的痛苦。 怀孕后检查胎儿性别的方法很多，用羊膜腔穿刺法来预测是其中的一种方法。在怀孕16周左右，做羊膜腔穿刺，抽出羊水进行特殊培养，经过检查，绻性染色体是XX配对时，胎儿为女性；若是XY配对，胎儿即为男性。在预测胎儿性别的同时，还可发现其他染色体病，只要及时采取措施，同样可以达到优生的目的。 此外，用B型超声波诊断，不但可以检查出胎儿的性别，还可以看出胎儿是否患有小头畸形、脑脊膜膨出、脑积水和其他对智力发育有严重障碍的疾患，同时还可以检查出是否为双胎、葡萄胎和宫外孕等。这是一种既不损害胎儿、孕妇，准确性又很高的检查方法。 另外，检查绒毛膜细胞的X或Y性染色体，也可以早期预测胎儿性别，准确率在90％以上。 在胎儿外生殖器已能区别的时候(一般在妊娠4—5个月)，用胎儿镜直接观察，也可判断胎儿的性别。这里需要强调的是：预测胎儿性别，终止妊娠目的是为了阻断遗传病，特别是伴性、隐性遗传病的延续和发生，切忌滥用，不能人为地制造性别不平衡。 控制性别是为了阻断遗传病的发生，一般都是在怀孕后才进行检查证实的，那么能不能在怀孕前采取某种措施，来选择生男或者生女呢目前在自然怀孕的状态下还无法实现。除非采用人工授精的方法，预先选择精子的种类，即是选用含有XX染色体的精子，还是选用含有XY染色体的精子，但这不是一般医院所能做到的。 生男生女 以正常的男女而言，在自然情况下受孕，生男孩和生女孩的几率，各占50%。以下的方法是由日本教授收集相关资料编写而成，虽然这些方法未经缜密的科学方法验证，不过也不像民间流传的方法绝对没有根据，其施行步骤简单清楚，想生宝宝的父母不妨一试。 饮食控制调节法 这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。 女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。 但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。 酸性食物 奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉） 酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果） 希望生男孩：男性应以酸性食物为主 希望生女孩：女性应以酸性食物为主 碱性食物 豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐） 青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带 水果（香蕉、西瓜、枇杷） 麦粉制品、牛奶、茶 希望生男孩：女性应以碱性食物为主 希望生女孩：男性应以碱性食物为主 中性食物 海鲜（如：虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼） 萝卜、高丽菜、葱、豌豆 可可、巧克力 延伸阅读——孕妇饮食 如何合理搭配？ 健康好孕：维生素VS孕妇 胎儿大脑发育的关键性物质 性生活体位点名 正常体位—妻子平躺，两腿分开且弯曲，丈夫则在妻子高潮时射精。 弯曲体位—妻子两腿弯曲且抬高，丈夫在妻子阴道深处射精。 后背体位—妻子趴着，以膝盖碰地，两腿分开，丈夫则紧贴着腰射精。 前座体位—丈夫平躺，两腿伸直，让妻子坐在上面，丈夫在妻子高潮时射精。 侧卧体位—妻子平躺腿张开，丈夫和妻子的身体靠近，这种姿势男性插入极浅，女性也较不易达到性高潮，精子到达子宫的时间较长，大部分的Y精子很早就被淘汰。 伸长体位—妻子两腿伸直，且未达到高潮时，丈夫在射精前瞬间插入。 骑乘体位—妻子趴着，两腿分开，丈夫由妻子背后插入，在其未达到高潮时射精。 后侧体位—妻子侧躺，先生躺于后，这样的姿势女性较不易达到性高潮。 延伸阅读——怀孕期间同房会流产吗 孕期性欲的变化 在妊娠期，什么时候应避免性生活 生男孩的步骤 同房的时间--禁欲（约5天的时间）到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。 阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动；或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。 同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程；②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。 延伸阅读——夫妇吸烟影响胎儿性别 想生男孩，请戒烟 生男孩有益的食品 虫草鸭汤 材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙 作法：①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。 功能：①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品 红糟鸡 材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙 作法： ①姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。 ②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。 ③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。 功能： ①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。 ②红糟鸡，活血益肝肾。 延伸阅读——孕妇营养是否影响胎儿性别 生男生女到底由谁决定？ 生女孩的步骤 同房的时间--排卵日的前两三天仍然可以有正常的性行为，并不必特别节制次数，据说同房次数越多，可以使Y精子数量减少，所以每隔一两天同房一次的频率最佳。想尝试者可依照自己的生理情况，再做决定。 阴道酸碱度调节--排卵前有透明多量的黏液分泌出来，这些黏液会阻止精子进入子宫，而Y精子较不能适应酸性环境，若在阴道停留时间太长，可能在未到达子宫口时已经被淘汰，而X精子较能适应酸性环境，故可以游至子宫，顺利受孕。 同房的姿势--同房时尽量避免女性处于高潮，且男性最好采浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境停留一会儿，让Y精子被自然淘汰，只留下X精子。适当的姿势：侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。 延伸阅读——吃素的孕妇易生女孩么 妇女压力大易生女孩 生女孩有益的食品 猪尾凤爪番茄汤 材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。 作法：①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。 功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。 茄汁排骨 材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。 作法：①排骨川烫去腥，捞起；先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。 功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。 生男生女 虽然现今社会生育率下降，但普遍仍存在着生男生女的压力，也因此，他们对于各种生男生女偏方，也多有所闻，甚至勇于尝试。尽管如此，就算生到不是预期中的孩子，家长也都能接受。唯若是能用自然的方式，提高生男生女的机率，那何乐而不为呢？ 生男生女，说说你的看法？ Part 1.染色体的奥妙--男女性别由谁定？ 生男育女，人类的性别是如何分化的？这一直是一个谜。一般认为，男子的精子分为两种：一种含X性染色体，另一种含Y性染色体。若X性染色体的精子与卵子结缘，则生女；若是Y性染色体的精子与卵子结合，则生男。有人说，生男生女决定于男方的精子；有人则说，生男生女决定于女方卵子的选择。法国科学家发现，女性卵子绒毛膜的电荷影响性别，即正电荷时可吸引X精子而为女胎；负电荷时，则吸引Y精子而为男胎。正常人有23对染色体。其中22对为常染色体，男女都一样；还有一对是性染色体，男女不同，女性是2条X染色体，而男性只有1条X染色体，另一条是Y染色体。在46条染色体上具有5万种以上基因，每个基因都带有遗传信息。染色体通过一系列活动将遗传信息准确无误地传给后代。 生殖细胞(精子和卵子)要经过两次减数分裂，使原来的23对染色体减少一半，变成23条。当精子与卵子结合成受精卵时，精子细胞核中的每一条染色体与卵子细胞核中相应的染色体一一配对，使受精卵的染色体数恢复至23对。每对染色体中的一条来自父亲，另一条来自母亲，因此形成的新生命就具有父母双方的遗传信息。……>>>精子和卵子的最佳匹配 女性只产生一种类型的卵子(X)，而男性产生两种类型的精子(X、Y)，因此受精时会出现以下两种情况： (1)卵子与带X染色体的精子结合，产生XX型受精卵，发育成女性。 (2)卵子与带Y染色体的精子结合，产生XY型受精卵，发育成男性。 假如撇开环境、激素等因素的影响，从人胚的性染色体做进一步研究，有学者发现，在Y性染色体上有H-Y抗原，可以决定男性的形成。这个观点曾流行一段时间。不久，人们又发现在女性的染色体也有这个H-Y抗原。后来，美国韦赫生物医学研究院的科学家发现，决定男女性别的是一种遗传因子，即“睾丸决定因子”（TDF），只要染色体上有这种因子，七周后胚胎就会形成男胎，否则就是女胎。因此，性别是在受孕的瞬间，由精子的类型决定的。 生男生女 育儿问答 生男生女历来是人们最关心的问题之一，许多人都希望能按照自己的心愿生男孩或女孩。由于封建思想的影响，有些人至今还认为只有生男孩才能传宗接代，于是，媳妇生了男孩，便倍受宠爱；否则，便会受到婆婆、丈夫的白眼，成了”受气包“。其实，这是毫无道理的，也是不科学的。 古代医学早就提出许多决定胎儿性别的理论，可惜限于当时的认识水平都是不能成立的。如道藏经认为月经后单日受孕属阳为男，偶日受孕属阴成女；李东垣认为经后一二日感者成男，四五日感者成女；朱丹溪以受气于左子宫为男，受气于右子宫为女；圣济方以左动为男，右动为女；褚氏医书以血裹精成男，精裹血成女。众说纷纭的理论同样出现在西方医学史中，如有人曾提出右侧睾丸负责生儿，左侧睾丸负责生女；精子进入右侧输卵管得子，进入左侧得女。后来人们注意到只有一侧睾丸者或切除了一侧输卵管者都可能儿女双全，这才推翻了这些荒谬的理论。直到200年前，人们对性分化的理论仍然是空白。荷兰人安托尼万·列文胡克于1677年首先在显微镜下见到精子，150年后德国人贝尔首先看到哺乳动物的卵子，这才以科学奥秘取代了古代关于受孕的种种故弄玄虚的神话。而生儿育女的秘密是美国人麦克鲁格1902年揭开的，他发现了决定性别的染色体X和Y。 生男生女并非由女方决定的，而主要由男方的性染色体决定。性染色体，顾名思义是决定性别的染色体。人类的生殖细胞中，有23对即46条染色体，其中22对为常染色体，1对为性染色体，女性的性染色体为XX，基因型可用46，XX表示；男性的性染色为XY，基因型为46，XY。生殖细胞要经过两次减数分裂，23对染色体变成23条，卵子所含性染色体只有X一种，而精子可分别含X或Y性染色体。当精子与卵子结合后，受精卵的染色体又恢复成23对。若含X染色体的精子与卵子结合，受精卵为XX型，发育为女胎；若含Y染色体的精子与卵子结合，受精卵为XY型，发育成男胎。所以，生男生女取决于参加受精的究竟是X精子，还是Y精子。而精子与卵子的结合是随机的，是不以人们的意志为转移的，这样才能维持人类两性比例的大体平衡，这也是一种自然界的生态平衡，这个平衡决不容破坏，否则，必然造成不堪设想的社会问题。 X和Y性染色体的发现使人们对性别决定开始有了正确认识，在20-50年，人们对此有了进一步认识，普遍认为Y染色体是生儿育女的决定因素。有人认为X染色体上有一男性决定因子，当受Y染色体某成分影响后，则可促使未分化的性腺髓质向睾丸发育，而皮质退化。若细胞核内没有Y染色体时，性腺的皮质发育为卵巢，而髓质退化。近年来，人们发现与Y染色体连锁的一种糖蛋白，即组织相容性抗原，又称H-Y抗原。推测它与X染色体上有关的遗传因子相结合，促成原始性腺向睾丸分化。但是这一理论并未指出决定胎儿性别的是一个还是多个基因。 1987年12月24日，英国剑桥大学生物研究院公布了他们的新发现，胎儿性别是由一种叫TdF的基因决定的。该院基因专家大卫·佩奇从1981年开始研究遣传变态者的性染色体。患者中的男性带有两条X染色体，而女性却有一条X、一条Y染色体。对这些患者的DNA进行了基因分析，发现在绝大多数XX男性患者中有一种DNA结合蛋白，通常称为TdF。这种TdF不能同XY的女性患者的DNA进行杂交，因此，科学家们认为正是那种叫做睾丸决定因子(TdF)的异位或缺失引起了遗传性别和表现型之间的变态，即XX遗传性别患者含有TdF，故分化为男性表现型；XY遗传性别的患者，因无TdF因而分化为女性表现型。所以胎儿的男女性别是由TdF基因决定的。这一研究成果无疑具有划时代的意义。这就使人类将来为某种需要而实行性别控制时，提供了基因治疗的理论基础。但是，性别决定因子迄今为止仍是不完全清楚的问题，有待进一步研究。 美国近年完成的初步试验表明，给母羊注射睾酮能改变羊胚的性别，但是按照目前的认识和上述英国剑桥的发现，生儿育女并非取决于生殖激素，而是受精卵的染色体组型。如果美国人的试验能成功，不仅具有实际价值，而且也是对胚胎分化理论的新突破。是与非有待时间的检验。 英国爱丁堡大学的体外受精研究小组和另一医学研究小组，成功地运用市售DNA探针，对受精后4-8天胚胎进行男性Y染色体的鉴别。他们认为这种方法可用于体外受精胚胎或子宫冲洗获得的正常妊娠胚胎的性别鉴定，也可以用于性连锁遗传病的产前诊断。目前，这一技术还有待完善和改进，以便在冷冻保存胚胎前，取出一个细胞进行性别鉴定，并使胚胎不受损伤，便于日后移植于母亲的子宫内。转基因动物研究也为性别决定提供了另一种可能的前景。科学家们在小动物受精卵的雄性原核内送进牛生长激素基因，待雄、雌原核融合后受精卵不断进行分裂，就可以发育成为一个超级小动物，它带有外来基因。人们得到的启示是能否用转基因方法来校正人的遗传疾病，或控制或改变胚胎性别，至少可以克服性连锁疾病。虽然这种实验研究还因为伦理道德问题无法进一步开展，但不可否认它也具有进步、科学的一面，能给人某种启迪。 国内医学研究的发展，已使人们能够在怀孕早期识别胎儿的性别。如怀孕40-60天，吸取绒毛细胞；怀孕3-4个月后，用羊膜腔穿刺抽取羊水，经过特殊的细胞培养和染色后，在显微镜下观察其染色体，就可以区分男、女了。这里要强调指出的是，建立这些方法的目的不是为了迎合人们生男生女的意愿，而是为了优生。因为有些遗传病是与后代性别有关的，如血友病、假肥大型进行性肌营养不良等疾病只传给男孩，如果已知某家系中有这种遗传疾病，那么该家庭成员怀孕时，就应做产前诊断，如是男孩，则应立即停止妊娠，以免患儿出生给家庭和社会带来负担，以确保每个家庭都能生一个聪明可爱的孩子。 生男生女 从优生的角度讲，生男生女都一样，关键是要“优生”，以得到一个聪明、健康的孩子。重男轻女的结果势必造成男女性别比例失调，其后果是十分严重的。 人们很早以前就希望生男生女能随心所欲，但是迄今为止，决定人类性别基本上还是“听天由命”靠“自然选择”。随着科学技术的发展，特别是遗传工程的快速发展，人们逐渐认识到，为了保护和提高人种质量，阻断某些对民族素质影响较大的遗传病，控制性别是一个必须采取的有效措施。因为有些遗传病种与性别有着很大关系，称为伴性遗传病，如血友病，患者多是男性，女性带有致病基因，可以把致病基因传给她的子女，使她的儿子发病。女儿成为又一代致病基因的携带者，如果胎儿是男性，最好做人工流产，女性则可保留，女儿长大结婚后，也只
能生女孩。因为女性只是致病基因的携带者，不会发病。还有一种叫进行性肌营养不良症，几乎全是男性发病，一般活到二十多岁即死去，属于伴性、隐性遗传病，家中可有兄弟几人同病，但姐妹却无人患这种病，这就是强调结婚前一定要进行体检的重要性。有些人可以结婚，但应知道婚后生育时应注意什么问题——家族中有某些遗传病的未婚男女，一定要在医生指导监护下，采取必要的措施，以免遗传病一代一代传下去，给孩子和家庭带来不必要的痛苦。 怀孕后检查胎儿性别的方法很多，用羊膜腔穿刺法来预测是其中的一种方法。在怀孕16周左右，做羊膜腔穿刺，抽出羊水进行特殊培养，经过检查，如果性染色体是XX配对时，胎儿为女性；若是XY配对，胎儿即为男性。在预测胎儿性别的同时，还可发现其他染色体病，只要及时采取措施，同样可以达到优生的目的。 此外，用B型超声波诊断，不但可以检查出胎儿的性别，还可以看出胎儿是否患有小头畸形、脑脊膜膨出、脑积水和其他对智力发育有严重障碍的疾患，同时还可以检查出是否为双胎、葡萄胎和宫外孕等。这是一种既不损害胎儿、孕妇，准确性又很高的检查方法。 另外，检查绒毛膜细胞的X或Y性染色体，也可以早期预测胎儿性别，准确率在90％以上。 在胎儿外生殖器已能区别的时候(一般在妊娠4—5个月)，用胎儿镜直接观察，也可判断胎儿的性别。这里需要强调的是：预测胎儿性别，终止妊娠目的是为了阻断遗传病，特别是伴性、隐性遗传病的延续和发生，切忌滥用，不能人为地制造性别不平衡。 控制性别是为了阻断遗传病的发生，一般都是在怀孕后才进行检查证实的，那么能不能在怀孕前采取某种措施，来选择生男或者生女呢目前在自然怀孕的状态下还无法实现。除非采用人工授精的方法，预先选择精子的种类，即是选用含有XX染色体的精子，还是选用含有XY染色体的精子，但这不是一般医院所能做到的。 生男生女 天地之间，阴阳相济，人有男有女，其他动物也有雌雄之分。在以前，古人对胎儿性别的产生一无所知，通常认为，婴儿的性别是由女性决定的。同时，由于当时生产方式的落后，以及男权思想的盛行，决定了男性在社会中的主导地位，使人们普遍存在重男轻女的思想。 随着时代的发展，科技的进步，人们弄明白了。胎儿的性别既不是女
性决定的，也不是男性决定的，而是由精子和卵子相遇的一瞬间决定的。从大量人群性别来看，男女之间的比例接近1∶1，男性性别比例稍高于女性。但是由于男婴的死亡率稍高于女婴，因此最终导致男女性别比例为1∶1，这一比例恰恰保证了人类自身的生态平衡。 有些女性在怀孕时，经常关心胎儿的性别，主要是受封建思想的影响。其实，在现今的时代，男女都是一样的。男孩子淘气、贪玩、活泼；女孩子漂亮、温顺、乖巧，各有各的可爱。随着时代的发展，人们对于男女性别之间的看法逐渐在改变。此外，社会分工中，对男女性别的要求也越来越少，毕竟繁重的体力活动都被机械给替代了，在工作中，男性的体力或者说生理结构已经不再那么重要了。而在智力方面，如果不受封建观念的影响，任其自然发展，男女之间没有什么本质的区别。 从另一个角度来看，如果整个世界缺少男性或女性的话，那么人类也就没有那么丰富多彩生机盎然了。因此对于胎儿性别，应保持一种自然豁达的心态，生男孩儿亦喜，生女孩亦悦，只要是健康的新生儿，都是爱情婚姻的结晶，都是幸福生活的使者。 生男生女 正常人体细胞有23对（46条）染色体，其中22对（44条）为常染色体，男女均一样。一对为性染色体，男性为XY型染色体，女性为XX型染色体，人的性别就是由染色体决定的。当性染色体为XY时，胎儿为男性；当性染色体为XX时，胎儿为女性。X型的精子喜欢酸性环境，Y型的精子喜欢碱性环境。 通过饮食，可以改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于X精子或Y精子的环境，以间接控制生男孩或生女孩。如果希望生个乖乖女，你可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，例如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。 如果希望生个儿子，你可以多一些偏碱性的食物或富含钾、钠的食物，例如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、偏咸一点的食物，以及粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。 不过，通过饮食控制性别的方法并不是绝对有效，只是增强生男或生女的可能性。 此外，饮食控制法需要从准备怀孕的至少前一个月开始实施，才会有一定的效果，你不妨一试。 生男生女 育儿问答 没有传宗接代压力的人，一定无法体会生男生女秘方的重要性。
先不论老祖宗唠唠叨叨吵着生儿子的烦心，越来越多老公吵着要女儿的请求也是很烦人。如果你实在想知道，怎么作爱才能顺利地「求男得男、求女得女」，可要看看德国科学期刊「Naturwissenschaften」的最新研究报告唷！ 过去的研究早就发现，小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对 1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。 进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。 温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的Ｘ染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Ｙ染色体，让男宝宝不容易出生。 另一个假设则是：温度越高、做爱的欲望越强。高温的环境会刺激男女性行为频率的增加，也使得女性更容易受孕。 生男生女 “想生男孩，就生男孩，随心控制，三瓶搞定，概率为96％。”昨天，记者在一家自称为“美国永康公司亚洲中心驻深圳办事处”的机构的网站上发现，他们正在叫卖一种名为“永康BOYEX”的“生男神药”。每瓶60粒498元，三瓶（一个疗程）起售，价格是1498元。 生男孩概率为96% 该网站上的产品说明称：“永康公司的科学家们开发的BOYEX，采用特殊配方来调整女性身体酸碱值来造就自然选择Y精子的身体环境，想生男孩，就生男孩，概率为96％。”而且，“永康BOYEX已经通过了美国食品药品管理局（FDA）核准”。 网站上甚至有一份自律销售声明，“在存在性别歧视的地区，永康公司的限制销售比例为：每100万人口两种产品的销售量差值为100，达到100时将暂停比例较多的产品的销售，以避免引起性别失衡。” 网站电话在深圳、香港 该网站留下的“国内热线”区号是0755，这是深圳的区号；而所谓的“亚洲服务中心”和“专家咨询热线”区号则显示是在香港。 昨天，记者以消费者的身份拨打了其在国内的“专家咨询热线”，一位自称为美国永康公司健康顾问的先生向记者保证说：“根据美国永康公司的统计数据和内地办事处的回访情况，服用后生男孩的概率在96％以上，只要按照每天一次，每次两粒的方法，连续服用三个月，并且在这期间内受孕，那么，生出的孩子肯定是男孩；之所以有4％的顾客生了女孩，是因为她们没有按时服药而造成的。”据介绍，内地消费者如果想购买，要从香港订购。 记者也以消费者身份称，使用该产品两个月左右，为何没有效果？得到的回答是，效果越到后期会越显著，疗程越长越有效。 “神药”未经认证 当记者询问BOYEX是否经过了国家药监部门或卫生部门的批准时，这位“专家”表示：“BOYEX实际上是药物，但在中国境内以保健品的名义出售，所以不受监管。” 但应记者要求，对方却无法提供给记者相关证明。 ■专家说法 “生男神药”不可信 记者从妇科专家处了解到，受精卵发育成男胎或女胎，由性染色体决定。至于永康公司提出的“调整女性身体酸碱值来造就自然选择Y精子的身体环境，生出男孩”这一说法，既没有生物化学的理论基础，又没有临床实验的实践依据，属无稽之谈。专家提醒准备怀孕的妇女和怀孕期间的妇女，千万不要相信任何可以生男孩的宣传，去服用来历不明的药物，没有经过国家检验的药品，安全性是没有保障的，很可能会对孕妇和胎儿产生副作用，甚至造成流产或死胎，直接威胁着孕妇及胎儿的生命。 Unable to connect to your database server using the provided settings. Filename: / Line Number: 30
