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深圳2020年代孕的价格_深圳代孕零风险包男女_孕妇补钙要掌握个量，过度补钙易造成肾结石！

孕期是需要补钙的，很多孕妇都会补充，那么你知道吗？孕妇补

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钙要掌握个量，过度补钙易造成肾结石！

日常生活中，如果钙摄入不足，人体就会出现生理性钙透支，造成血钙水平下降，缺钙会造成人体生理障碍，进而引发一系列严重疾病。对于孕妈咪为了自己和胎儿的健康，是不是补钙越多就越好呢？我们身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量的99%，

其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。

怀孕的妇女，除需要满足自身需要外，还要供应胎儿所需，故钙的需要量应增加。中国营养学会推荐，妊娠头3个月与未怀孕时一样，每日需要量为800毫克。随着胎儿的发育，怀孕中期(4～6个月)为1000毫克，孕后期(7～9个月)为1500毫克，乳母期为1500毫克。

然而，妇女在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋，很多人认为这是体内缺钙造成的，故此，有的孕妇就会大量服用钙片。但是，如果服用钙片过多，不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产，甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良。另外，庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管，如果再加上高尿钙，增加了形成尿路结石的危险性。再者，钙摄入量过高不利于其他矿物质如铁、锌、镁、磷的吸收利用，尤其是铁，容易引起贫血。高血钙还可能降低锌的生物利用率，当每日钙摄入量接近2000毫克时，锌的吸收率则由24%降至3%。当血中钙与镁之比大于5时，就会出现镁缺乏，同样影响胎儿的发育。

因此，孕妇补钙要适当，尤其要注意矿物元素之间的平衡，否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕5个月后，适当选择一些富含的食物如奶类、豆制品，完全可以得到补充。

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深圳代孕生殖中心_深圳代孕医院服务哪家好_孕中期肚脐眼疼是怎么回事

　　随着孕中期的到来，不少孕妇感觉自己的肚脐眼部位出现了不适，这个不适主要是肚脐眼感到疼痛。很多孕妇担心肚脐眼部位疼不正常，更不知道引发的原因是什么。那么，孕中期肚脐眼疼是怎么回事？

　　首先，怀孕中期的女性肚脐眼疼痛出现的几率还是比较高的，从具体的原因来看，这是胎儿不断增长引发的，因为胎儿增长引起子宫增大，女性的腹部会受到影响，这样会造成肚脐眼部位出现牵引一样的疼痛感。孕中期，女性的肚脐眼感到疼是很正常的。

　　其次，想要缓解怀孕中期女性肚脐眼部位出现的疼痛，需要多多注意饮食，尤其要关注孕中期女性热量的摄入量。此外，还可以使用护肤的用品涂抹在女性的腹部，这些举措可以起到缓解女性肚脐眼疼痛的作用。

　　到了怀孕中期，女性需要注意的问题还是很多的，特别注意的是少吃脂肪和热量高的食物，这样有助于有效控制孕中期女性的体重，从而预防孕中期女性肚脐眼出现疼痛。女性一定要注意体重的控制，整个孕期都要注意，如果女性在孕中期的时候体重过重，不利于女性的生产。

深圳代孕需要多少费用_深圳正规代孕机构费用_怀孕前三个月能不能吃生花生

　　怀孕前期有很多的食物都成为了禁忌，这时候胎儿较为虚弱，发育的不稳定，如果不注意就会导致他们出现意外，严重的时候孕妇还会流产，对于孕妇的影响较大，那么，怀孕前三个月能不能吃生花生？

　　怀孕前三个月可以吃花生，吃花生可以防止孕妇出现缺铁性贫血，花生中含有的铁剂较高，对于孕妇有较好的补铁作用，吃花生的时候孕妇可以一起将花生的红衣吃掉，这样能够效果会更好。花生还有助于胎儿的骨骼发育，不仅是花生可以吃，花生叶子用来泡水也可以防止孕妇在怀孕期间患上高

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血压。

　　花生中的其它营养也比较丰富，可以和鸡蛋、肉类等相提并论，它含有蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸等，对于人的细胞都有较好的作用，能够促进宝宝的大脑发育，生花生还可以防止孕妇胃不舒服，具有较好保护胃部的作用。

　　只是东西再好，也不可以过量的食用，花生含有的油脂过多，如果大量的食用后也会对胎儿产生影响，甚至还会导致孕妇血压升高、血脂变稠，对孕妇和胎儿都会有很大的影响，花生还会导致孕妇上火，严重时还会出现并发症。

深圳正规代孕网_深圳代孕及费用_西洋参怎么吃 西洋参日常保健吃法
西洋参麦冬粥

做法：西洋参10克，麦冬12克，大米50克。加入适量水煮粥。

功效：清虚火、生津、润肺、清心。

2 西洋参桂圆大枣茶

做法：西洋参6克，桂圆肉5克，大枣10枚，红糖适量。将三味中药水煎两次，每次40分钟，合并药汁后加入红糖，分早、晚服用。

功效：补气养血。

3 西洋参红枣粥

原料：粳米100克，红枣(干)10克，西洋参3克。

做法：

1.将西洋参洗净，置清水中浸泡一夜;

2.西洋参切碎，大枣洗净;

3.将西洋参、大枣、粳米及浸泡西洋参的清水一起倒入沙锅内;

4.再加些清水，文火熬60分钟。

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枸杞当归西洋参汤

原理：西洋参15克，猪肉400克，红枣6粒，当归5克，枸杞少许。

做法：

1.西洋参切片，将猪肉切块洗净，红枣当归枸杞少许;

2.待瓦煲中水沸腾后，把西洋参、猪肉、红枣、当归、枸杞放进去;

3.慢火煲两个小时后即可，食前再调味。