许多夫妇在性生活中有时会选择利用安全期来避孕。这种避孕方法真的安全有效吗？它又是如何实施的？在这里，我们将介绍三种能够利用安全期避孕的方法。

对于正常生育年龄的女性来说，排卵后体温会立即升高，并持续到下一个月经周期开始。根据女性基础体温的变化规律，找到女性的排卵期，在排卵前3-4天和后5-7天不进行性交。这三种方法都可以在安全期内成功使用。安全期避孕是一种生理避孕方法。性生活在正常条件下进行，可以获得令人满意的快感。然而，如果不能严格控制或使用不当，很容易导致失败。深圳专业代孕成功率。使用安全期避孕的第一步是准确确定排卵周期。目前，一共有三种测定排卵的方法，它们各有优缺点。第一种：基础体温法基础体温是指人早上醒来后的健康体温。深圳代孕代怀孕联系电话。一般来说，这是一天中最低的体温。对于正常生育年龄的女性来说，排卵后体温会立即升高，并持续到下一个月经周期开始。根据女性基础体温的变化规律，找到女性的排卵期，在排卵期前3-4天和后5-7天禁止进行性交。基础体温法可以确定排卵日期和排卵后的安全期，但不能确定排卵前的安全期。这种方法很麻烦，需要严格的要求。如果没有按照规定测量体温，就不能准确确定排卵日期。第二种：日历法如果月经周期一直是准确的，排卵可能发生在月经后的第14天，卵细胞可以在排卵后存活约2-5天，精子进入女性生殖道后可以存活1-3天。因此，可以通过在排卵前3-4天和排卵后5-7天不性交来避免怀孕。月经周期正常的女性排卵时间基本稳定，在安全期内性交以达到避孕的目的，称为安全期避孕。这种方法不适合年轻人，因为他们的性交频率不能相隔一周左右。这种方法适合中年人。并且，它只适用于月经正常的女性。有时排卵因环境变化和情绪变化而提前或推迟，因此不够准确。第三种：观察阴道分泌物的变化女性阴道分泌物随月经周期的不同而有规律的变化。排卵期间，粘液越来越多，阴道有一种湿润的感觉，粘液逐渐变得清澈，甚至可以拉丝。这种粘液持续的最后一天，一般就是排卵期。不要在其前3-4天和后5-7天进行性交。虽然这种方法可以准确测定排卵期，但使用者必须经过培训并完全掌握后才能使用。安全期避孕适合月经周期正常的人，夫妻经常住在一起，并能掌握和严格遵守安全期。如果三种避孕方法一起使用，它们可以扬长避短，取得更好的效果。不常住在一起的夫妇、分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康发生变化的妇女，无法掌握安全期的妇女，以及新婚夫妇，暂时不适合安全期避孕。