日常生活中有的女性朋友天天粗心大意，自己月经哪天该来也不太重视。之后才发现原来自己有了身孕，可是这类朋友在得知自己怀孕之后的反应就是特别的懊悔，因为自己不知道自己怀孕了，并且还玩了电脑的，担心对胎儿有伤害。那么今天小编要讲解的就是“不知道自己怀孕玩电脑有问题吗”这个问题。

　　不知道自己怀孕玩电脑有问题吗　　1.电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光( 紫外线　　、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射“污染”。电脑辐射伤害作用对不同人群有差异，妇女、少年儿童、老年体弱者为敏感人群，特别对胎儿损害更大。　　2.为了胎儿的健康，建议孕妇尽量减少在怀孕期间使用电脑，避免不必要的伤害。如果确实不知道自己怀孕玩了电脑，那么在以后就要多加注意，不要再玩。　　知道自己怀孕后该怎么做　　1.怀孕后，可以吃三个月富含叶酸的食物，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味。

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　　2.三个月以内不要性生活，定期复查下。　　3.怀孕了以后要保持好心情，多到室外走走，可以穿上防护服。

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　　如果有女性朋友不知道自己怀孕了所以玩了电脑的话，心里也不要太自责了，过于担心胎儿的发育，可以去医院做一下检查，并且定期地去检查。其实怀孕了之后正确的做法是远离辐射，不要长时间使用手机或者电脑，可以多看看书、散散步、种种花草，这些都是能够陶冶情操的行为，并且也能够放松身心，对孕妇是比较有好处的。