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女性有孕之后,在饮食方面要有所注意,不仅仅会影响到自己,还会影响到腹中的胎儿,孕妈的一举一动都会影响到宝宝的正常发育,因此要仔细准备自己的每天饮食,不要让自己饿到。那么孕妇饿肚子的危害是什么?
孕妇饿肚子会影响胎儿的生长。孕妇的身体不仅关乎自己,也是腹中宝宝的,孕妇一个人吃,要供给两个人的营养,若是每天能正常的饮食宝宝吸收的营养充足才能更健康的发育,倘若准妈妈经常的饿肚子,体内储存的营养跟不上胎儿的需求,就会影响到胎儿的正常发育。
如果宝宝长时间的饿肚子了,会出现突然的不动,安静下来那说明耗费了很多的精力,宝宝累了没有力气再动。这个时候一定要补充营养,即使在晚上的时候也要在饿了时吃一些东西,但是要补充一些健康的零食,比如全麦的饼干,面包,麦片等,这些容易消化也不会出现积食。
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