八个月的婴儿应该是以辅食为主，母乳为辅。
一般吃3-4次奶，一天吃2-3次左右的辅食，辅食可以添加米粉、菜粥、鸡蛋羹、面片、小馄饨，以及肉末、肝泥。水果如苹果、香蕉、猕猴桃等，辅食的性质应以柔嫩半固体为主。在给宝宝制作辅食的过程中，蔬菜的品种应保持多样化。
同时，添加辅食原则是由少到多、由细到粗、由稀到稠、由简单到复杂、由一种到多种，刚开始添加的时候避免一下子添加的太多，需要循序渐进的添加，避免引起宝宝胃肠功能紊乱。
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