深圳代孕医院价格_深圳找代孕多少钱_坐月子第一阶段--产后为何会抑郁？

孕妇生产过后各个方面都比较脆弱，身体上的可以理解，那心理上的

抑郁又从何而来呢？

“ 一是乳汁分泌少，另一方面孩子又是哭闹，妈妈们就很容易焦虑。“ 二是有的妈妈会关节疼腰腿疼痛，不舒适等等，这些都会给她带来心理上的压力

其实产后的这些变化都属于正常现象，但是情绪焦虑会影响产后身体的恢复

美妈锦囊小贴士：1保持心情的舒畅2有充足的休息时间3不要胡思乱想

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　　如果懂一些中医理论，大家应该都知道，咳嗽的种类也有很多，比如寒咳、热咳。如果没有找到咳嗽的种类，没有对症治疗，那么有可能加重咳嗽的情况，对于身体没有好处，特别是孕妇，更要对症治疗。那么，孕妇寒咳吃什么？

　　1.大蒜水。大蒜性温，孕妇如果是寒咳，适当吃一些大蒜水，能够驱寒止咳。用两三个大蒜拍碎，之后放到碗里面，加半碗水以及一些冰糖，一起放到锅里面蒸，大火烧开，慢火一刻钟之后就可以喝了。

　　2.红糖生姜大蒜水。生姜有驱寒、止咳的作用，对治疗风寒感冒也有较好的效果。生姜红糖水里放两三个碎的大蒜，一起煮水之后喝，如对驱寒还有止咳，有很好的效果。

　　3.白萝卜蜂蜜。吃了能够发汗，还能驱寒，达到止咳的作用，孕妇喝了没有副作用，效果还很好。萝卜洗净切片，放三十克蜂蜜、白胡椒五颗、麻黄两克，一起蒸半小时，趁热喝了之后，等待发汗。

　　4.香菜煮水。香菜、饴糖都准备三十克，大米100克，先用水煮大米，煮好后取一些米汤，里面放上香菜还有饴糖并搅拌，再放锅里面蒸十分钟，趁热的时候喝，有止咳化痰的效果。

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哺乳期吃麦冬会回奶吗

哺乳期吃麦冬可能会回奶。

哺乳期女性由于阴虚燥热引起乳汁不下，适量食用麦冬，还可以增加乳汁的分泌。麦冬有清心火，滋阴安神等功效，哺乳期妇女可以适当煮水服用。建议放点瘦肉末一起炖服效果更好，还能增加蛋白质的摄入哦!

2 麦冬有哪些功效

1、保护心脏

麦冬含有多种甾体皂苷、β-谷固醇、豆固醉等。能提高机体耐缺氧能力，增加冠状动脉的血流量，对心肌缺血有明显保护作用，并能抗心律失常及改善心肌收缩力。

2、降血糖

麦冬能协调胰岛素功能，降低血糖，促使糖尿病人胰岛素细胞恢复正常。

3、提高免疫力

麦冬对白色葡萄球菌、大肠杆菌和伤寒杆菌有较强的抑制作用，有一定的镇静作用，能提高机体的免疫功能。

3 哺乳期吃麦冬的注意事项

1、不宜空腹食用，麦冬性寒，且含有纤维素，空腹食用可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛等不良症状。

2、不宜过量食用，麦冬属于滋阴中药，药性偏寒，俗话说“是药三分毒”，哺乳期女性多量食用，可能会对脾胃造成伤害。

3、不宜长期食用，麦冬有生津的功效，哺乳期女性长期食用可能会对乳汁分泌造成影响。

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麦冬怎么吃

1、麦冬粟米粥

材料：粟米100克，鲜竹叶10克，麦冬15克

制作方法：取麦冬、鲜竹叶洗净，用干净的沙布包住，封口，加水煎30分钟，取汁。然后，加粟米煮粥。

功效：泻热除烦，化痰，润肺清心。

适宜人群：适于气阴两虚、心火炽盛引起的口舌生疮、尿少而赤的患者。每天食用1次能有效缓解上述症状。

2、麦冬茶

材料：麦冬

制作方法：取适量麦冬，加开水浸泡数分钟即可。

功效：养阴生津，润肺清心。

适宜人群：适于秋季易口干的患者，每天多服几次，能有效缓解口干渴的症状。对于部分糖尿病患者，因为具有气阴两虚的症状，饮用麦冬水时可搭配一点党参，更能起到补气的作用。

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　　许多怀孕后的女性都会非常注重胎教，毕竟每一个父母都希望宝宝智力发育更好，所以为了宝宝将来更健康聪明，在合适的孕周进行胎教也很重要。而且也有的准妈妈会使用专用的胎教仪进行胎教，那么究竟这种胎教仪有用吗？

　　胎教仪是针对胎儿生长发育特点，有针对性进行设计的产品。而通过胎教仪对胎儿进行胎教时

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，可将声音更好的传输给胎儿，从而起到一定的胎教作用。但是需要使用正规的胎教仪产品，并且按照说明科学合理的使用，只有这样利用胎教仪进行早期胎教，会有一定帮助作用。

　　但是切记不可一天内频繁短时间多次使用，其使用时一定按照操作说明进行。还有胎教时如果使用胎教仪，直接贴近腹部皮肤和隔着冬天所穿的衣服时进行胎教，其所使用的音量分贝会有所不同，要避免长时间或过高的声音分贝，影响到胎儿健康，所以使用不当对胎儿健康会有所不利。

　　只有科学合理的胎教，才对胎儿健康发育有帮助，但是更重要的还要注重出生后的宝宝后期教育，所以在注重胎教的同时，且不可忽视将来进行的早期教育，只有这样才能使宝宝更健康聪明。