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　　腌鱼也被称作咸鱼，属于一种地方风味的腌制食品，有些女性朋友的日常饮食习惯对腌制食物有非常喜好，但是怀孕之后就要注意饮食健康，应避免饮食不当影响到胎宝宝健康发育。那么，作为孕妇能吃腌鱼吗？

　　1. 腌鱼属于腌制类食品，其不但含有较多的盐分，而且也含有些许亚硝酸胺类的致癌物质。腌鱼并不属于孕期可食用的健康食物，所以作为孕妇为了孕期健康安全着想，应该少吃腌鱼或者不吃为佳。

　　2. 腌鱼还含有较多的亚硝酸盐，其本身不仅有一定的毒性，还会将蛋白质食物中的氨类物质合成有致癌性的亚硝胺。此类物质在体内含量过多会严重影响到身体健康，所以孕期女性不建议吃腌鱼以及其他腌制类食品。

　　3. 腌鱼在制作过程中会添加大量的食盐，以达到防止鱼肉腐败变质目的，但是会使鱼肉口感特别的咸，而女性孕期饮食要控盐，应少盐和饮食清淡营养，不宜吃过咸的食物。孕期过多摄入盐分会增

加肾脏负担，有诱发妊娠合并症的风险，所以从此方面考虑，也应该少吃或不吃这类腌制食物。深圳合法代孕_深圳代孕产子收费_宫内早孕6w什么意思
宫内早孕6w什么意思

这个是B超的诊断，也就是说这个女性首先是怀孕了，而且是子宫里面怀孕不是宫外孕，怀孕的时间大约是六周左右，一般的来说医学上所说的时间是从最后一次月经来的时间为计算的，这种来看的话一般的来说胚胎发育是好的，这种情况下，如果没有什么特殊的情况，比如阴道出血和肚子痛的情况，就可以过一个月再到医院去做B超看一下，主要是看一下宝宝发育的情况，如果有问题随时到院就诊。

2 怀孕6周b超能看到什么

可看到胚胎。怀孕6周左右，肚子里的宝宝还只是胚胎组织，大部分的人体器官组织都还没有形成。通过B超可能只能看到一个蚕豆大小的胚胎。如果胚胎发育早些，还能看到搏动的胎心管，发育较晚的则可能看不到胎心搏动。一般要在怀孕45天后做B超，才能较好地观察到胎心。

同时，只有正常妊娠的孕妇做B超检查时，才能发现胚胎。若在孕6周做B超时，无法在子宫内发现胚胎组织，很有可能是异位妊娠，比如宫外孕。如果有此情况，要进一步检查确定。宫外孕一定要及时处理，将胚胎流掉，不然后期胚胎破裂会造成孕妇大出血，甚至危及生命。

若检查发现宝宝正常，孕妈要安心养胎，注意营养全面。避免过度劳累，不要从事剧烈运动，以免流产。孕前三个月，还要避免夫妻生活，多休息。

3 怀孕6周需要做什么检查

如果你还没有做早孕检查，现在是去医院的时候了。你的妊娠反应开始明显起来，胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。有恶心的感觉，整个一天你都会随时呕吐。现在最好不要外出旅行，过量的运动有可能引起流产。一些孕期检查能助你了解自身的身体状况后，调节好孕早期的负面情绪。

【产检项目】：体重、血常规、尿糖、尿蛋白、乙肝表面抗原。

【温馨提示】：之前没有做过婚检、孕检的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。专家提醒：第一次产检做的检查项目相对最多，这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查，并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

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适量

每次至少食用20克南瓜子，但不宜过量，过食南瓜子影响消化功能。

2 坚持食用

最好坚持食用，不要间断。食用南瓜子治前列腺炎、前列腺肥大与用其他药物无任何矛盾。

3 生吃熟吃都可以

南瓜子生吃、熟吃都可以，生吃的口感没有熟吃好但生吃的药用价值比熟吃的高很多。

4 不要带壳吃

南瓜子的壳是可以食用的，没啥副作用。但是不建议带壳吃。因为不好咬烂，下咽感觉粗糙，不易消化，而且还有损伤消化道的可能性。而且，壳有点脏，不能保证卫生。

深圳找代孕犯法吗_深圳代怀孕费用_孕期妊娠纹这么丑，怎么样才能消灭它？

除了身材走形之外，孕期第二大烦恼就是妊娠纹了。本来光滑、雪白的肌肤，变得邹巴巴，别说怕老公嫌弃，连自己都觉得丑爆了。为什么那些明星产后不仅身材不变，连皮肤也很好？难道是用了什么神奇去纹霜吗？今天小编就告诉你，她们的秘密。

妊娠纹的怎么“爬上”肚子的？

孕中期时，孕妈的腹部、胸部、腿部、臀部等，会出现一条条宽窄不一、长度不同的纵向花纹，一般呈粉红色或紫红色，等到分娩后，这些花纹会变成白色的纹路，也就是常说的“妊娠纹”。

形成妊娠纹的原因有两个：

1、怀孕后，体内孕激素会发生变化，导致韧带松弛，皮肤比孕前更加脆弱，加上肚子不断膨胀，脆弱的皮肤被拉扯后变薄，从而出现了妊娠纹。

2、如果孕期饮食增多，体重迅速增长，同样会使腹部皮肤受到拉伸，导致妊娠纹出现。

另外，体质不同，妊娠纹的程度也不同，如果到了孕晚期都没有出现妊娠纹，可

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以长舒一口气，妊娠纹与你“无缘”了。

妊娠纹最爱这几类孕妈：

1、经产妇

多次怀孕的孕妈，腹部、臀部、大腿部位的皮肤经过拉扯，再次怀孕时，皮肤受到的压力往往比初产妇大，所以更容易出现妊娠纹。

2、胖孕妈

孕前就比较胖的孕妈，皮肤弹性较小，紧实度较低，因此，怀孕后也容易长妊娠纹。

3、双胞胎或多胞胎孕妈

怀双胞胎或多胞胎孕妈肚子比其他孕妈大一些，可想而知，她们长妊娠纹的概率也会比较高。

另外，皮肤较白、孕前长痘不留痘印的孕妈，妊娠纹会比较浅；皮肤较黑，孕前伤口、痘痘易留疤的孕妈，妊娠纹就往往比较深。

能指望去纹霜消除妊娠纹吗？

皮肤分为表皮、真皮和皮下组织三个部分。导致妊娠纹出现的皮肤断裂在真皮层，但是一般的去纹霜只能停留在表皮，想要进入真皮层是不可能的。虽然这类护肤品能起到滋润的作用，但是想要靠它来消除妊娠纹，小编只能说“你想多了”。

预防胜于后期消除

孕妈可千万别偷懒，不要等到妊娠纹找上你，才想起来消除纹路，到那时哭都来不及。提前做好预防，可以大大降低妊娠纹出现的概率和程度哦！

1、控制体重

孕期体重快速增长，皮肤突然被拉伸，就很容易长妊娠纹。孕妈应当将体重的增加速度控制在2KG/月以内，整个孕期增长的体重控制在11-14KG左右，可以防止妊娠纹的出现。

2、注意饮食

可以适量多吃一些富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，促进皮肤新陈代谢，增加细胞膜的通透性。并且，饮食要以清淡为主，少吃辛辣、油腻的食物。

3、适量运动

运动可以增加孕妈肌肉的弹性，有利于预防妊娠纹的形成，从备孕开始，可以做一些健身操、瑜伽之类的运动，重点锻炼腹部、臀部和大腿，让这几个部位的肌肉变紧实，可以避免孕中、晚期拉伸过度。

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4、皮肤护理

从备孕开始，就树立护肤的观念，用孕期专用的护肤品按摩腹部、臀部、大腿等容易长妊娠纹的地方，可以促进皮肤表层的细胞生长，使皮肤富有弹性。

你以为那些明星靠这个霜、那个乳就能去妊娠纹吗？当然不是，你只看到她们光鲜靓丽的肌肤，可没见到她们坚持运动的身影。想要产后不留纹，预防才是关键哦！