真相: 28天为平均天数。21~35天来一次月经都属于正常范围。国外的大样本研究调查结果显示,28天来一次月经的比例只占育龄期女性的10%。 我们把月经出血的第一天称为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。比如在一个月有30天的情况下,您上次来月经的第一天为上个月的1号,这一次来月经的第一天是本月的1号健康,那么您的健康月经周期就是30天。 如果您上次来月经的第一天为本月的1号,这一次来月经的第一天是本月的28号,那么您的月经周期就是27天。

月经周期都是 28 天吗?

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