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其实不做月子不等于不调理身体,我们只看到凯特王妃产后10小时就复出的消息,可不知道人家在产后还是回娘家进行了调理身体,并不是大家所认为的产后复出就马上投入到工作当中去,那也太女强人了吧。所以坐月子一点也不娇气,产后进行科学的身体调养是非常的有必要。产妈妈进过了10来个小时生下了宝宝,可谓消耗了大量的精力体力,所以在产后必须进行一段时间的修养和保养,而且月子做好了,能去除身上的很多疾病。

月子做好了受益终身


第一注重营养和休息

合理膳食是月子期间最重要的,很多产妈妈在产后皮肤变好和疾病减少,正是在月子期间大调养的缘故,此外,月子期间也得格外注重休息,让家人帮忙带孩子,好让自己有足够的时间休息。饮食和休息是老生长谈,但还是有很多的产妈妈不注意,导致做完月子后留下了很多的病根。


在产后一周就可以洗澡洗头,但注意不要着凉,用吹风机把头发吹干,更要注意的是不要洗盆浴,以免引起生殖道的感染,最好淋浴,在一个月后,伤口慢慢的恢复了,可以洗盆浴。在月子期间,阴部的分泌物较多,因此要格外的注意个人卫生,每天用温开水来清洗一下并保持干燥,恶露在产后大概4个星期之后会干净。


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新生儿穿衣前的准备:检查尿布情况

在给宝宝穿衣前,最好先检查一下宝宝的尿布情况,看看是否需要更换,避免在给宝宝穿衣时候,宝宝会大小便,这样你就会更加的手足无措。

2 给新生儿穿连体衣

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1、将宝宝的连体衣前面的纽扣解开,之后将衣服平铺好。

2、把宝宝平躺放在平铺好的连体衣上,记得一定要将宝宝的颈部对准衣领的位置,这样才比较好穿。

3、先轻轻的将宝宝的两条腿分别穿好,并将连体衣下方的纽扣扣紧,这样

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就不怕宝宝的腿乱踢了。

4、接下来,就给宝宝穿上身啦。先将连体衣的袖子挽起来,并将袖口整个撑开,轻轻的将宝宝的胳膊伸进袖子,然后就可以把挽好的袖子放下来;同样的方法,操作另一边。

5、最后,将宝宝的连体衣扣子都扣紧,就完成啦。

Tips:

连体衣最适合婴儿初期的宝宝,由于连体衣腰部没有松紧的设计,不仅不会勒到宝宝的腰部和肚子,爸爸妈妈给宝宝穿起来也较分体式的更加容易一些,只是爸爸妈妈记得在给宝宝买衣物时,一定要检查纽扣是否缝紧,以免造成宝宝误食。

3 给新生儿穿分体衣

1、给新生儿穿上衣

(1)沿着宝宝衣服的领口,将整个衣服向上挽起来,并用手将领口撑开,用撑着的领口找宝宝的头,并轻轻的套过宝宝的头部。

(2)接下来给宝宝穿袖子,同连体

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衣的方法一样,先将宝宝的袖子挽起来,并用手将袖口撑开,轻轻的将宝宝的胳膊穿进去,然后把挽过的袖子放下来;同样的方法给宝宝穿另一边袖子。

(3)最后就是将宝宝轻轻的抱起,将宝宝的上衣整理平整,不要有褶皱的地方,尤其是穿衣时挽起来的地方。整理好后,宝宝的上衣就穿好了。

Tips:

如果爸爸妈妈给宝宝买的上衣是开衫,那么可以参考我们上文说的连体衣部分。

2、给新生儿穿裤子

(1)将宝宝的裤腿挽成一个圆形,然后轻轻的抬起宝宝的一条腿,穿好一条腿后,同样的方法穿另一条腿。

(2)给宝宝穿好两条腿后,轻轻的抬起宝宝的腿,并顺势将裤子向上提一点点。

(3)最后,将宝宝抱起来,并将宝宝的裤腰部分提到腰部,并将宝宝的裤子、上衣都整理平整,就全部完成了。

Tips:

在给宝宝穿衣的过程中,小编要提醒爸爸妈妈的是,新生儿非常柔软,所以在给宝宝穿衣时,一定要动作轻柔,千万不可生硬的拉拽宝宝。

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  当女性有疑似怀孕的症状表现以后,想要确诊自己确实怀孕,需要到医院进行B超检查和血检hcg的,检查的结果是比较准确的。但是很多人对于检查结果中的专业术语和数据不是很了解,那么可见少许胎芽什么意思?

  首先,少许胎芽说明现在胎囊的体积还是很小的,发育成熟度是不完全的,所以再过半个月以后还要进行检查一下,随着孕周增大,胎芽也会长大,如果还未有变化,可能是胎芽囊出现了问题。

  其次,正常怀孕五十多天可以看到胎芽及胎心,一般胎芽大小在1.0左右,如果目前看不到胎心,存在发育不好的可能性,或者说另一方面原因超声检查看到胎芽及胎心,少许胎芽可能和受孕的时间比较晚有一定的关系,孕妇可以再过一阵去复查B超检查看看。

  最后,在胎囊形成的阶段中,胎囊的发育是需要一定的过程,都是需要经历一定的时间的。在不断的发育成长过程中,胎儿的各个器官逐渐完善,胎儿在母体中逐渐的形成。在这个的怀孕期间,孕妇要定期到医院进行检查,以免胎儿出现任何的问题,可以在第一时间发现,尽快的解决问题。


参考资料

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