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深圳代孕中心生子_孕妇可以吃桂圆吗
来源:http://www.munisaman.com  日期:2021-05-23

  桂圆是一种常见的水果,不仅美味,还有着较高的营养价值。很多女性朋友都比较喜欢吃桂圆,但是怀孕后就比较注重自己的饮食了,对于很多孕妇来说,虽然很想吃桂圆,但又怕吃桂圆对胎儿有影响。那么,孕妇可以吃桂圆吗?桂圆的功效有哪些呢?


  孕妇可以吃桂圆吗


  在老一辈的说法中,孕妇吃了桂圆容易伤阴,久而久之会引起腹痛、“见红”等流产症状,甚至引起流产或者是早产。而事实上,对孕早期的准妈妈们来说,桂圆确实是禁果,但对孕中期的准妈妈们来说就未必了。孕早期胎儿尚不稳固,此时吃桂圆无异于自找麻烦。而在孕中期,宝宝发育趋于稳定,是可以偶尔吃那么一两颗的。

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由此可见,孕妇在怀孕期间还是可以吃桂圆的,只是需要避开孕早期,而且不能多吃。


  孕妇吃桂圆有什么功效


  桂圆治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著。此外桂圆还有抗老防衰的作用,因为它能抑制人体内使人衰老的一种酶的活性,加上所含的丰富的蛋白质维生素及矿物质,久食可“使人轻身不老”;桂圆还能补气养血,对神经衰弱、更年期妇女的心烦汗出、智力减退都有很好的疗效,是健脑益智的佳品;而产后妇女体虚乏力,或营养不良引起贫血,食用桂圆是不错的选择。

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桂圆是安神的,但是疲乏的人不要吃,否则会嗜睡。


  关于孕妇能否吃桂圆这个问题是需要分情况来讨论的,对于孕早期的孕妇朋友而言,不建议吃桂圆,对于孕中期的孕妇而言,可以适当的食用桂圆,对孕妇的身体是有好处的。另外,还为大家介绍了桂圆的相关功效,喜欢吃桂圆的朋友不妨了解一下。