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孕妈妈在怀孕后都想生一个健康聪慧的宝宝，那么家中的老人就有胎儿有胎毒一说，那么孕8个月应该如何去胎毒呢。

所谓胎毒是孕妈妈体质内热，而且在孕期不注意饮食，进补太多，或者由于生活不规律，加重体内热气，而遗传到胎儿身上造成胎儿湿疹等症状。

孕妈妈在怀孕8个月以后，更要注意饮食的合理搭配，多吃牛奶、豆类和水果蔬菜，可以经常熬一些清火的汤，比如绿豆汤、莲子粥等，下面介绍几个简单的去胎毒的办法。

孕妈妈可以将玉米连须放入水中，慢火熬煮半个小时，在根据自己口味加适量冰糖，一个星期喝两次左右，据说此方可以预防胎儿黄疸。

在平时生活中，可以将菊花茶和冰糖一起泡茶喝，菊花有清火明目的作用，还具有清火的作用。

将谷米和绿豆同时熬煮，先大火熬开，再加入适量冰糖，温火熬煮，此方法可以败凉清火。

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在药房里买少许莲蓬，将莲蓬洗干净后加水煮半个小时，然后放进煮熟的鸡蛋继续煮30分钟左右，据说可以去胎毒，莲蓬一次放三个即可，水大约是4—6碗。

金银花煲水喝，也可以去胎毒。

用白莲须10克，鸡蛋先煮熟，将鸡蛋剥壳后，同白莲须和鸡蛋同时慢火煎，加少许冰糖，有助于去胎毒。

所谓去胎毒，也就是调整孕妈妈体内的火气，所以孕妈妈要在平时的饮食中加以注意，少吃辛辣油腻等食物。

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